正风武馆在当地颇有名气，因为当地一年一度的舞狮大会正风武馆已经连续七年夺充满了对生命的敬畏，让人思考人生，通过角色的生死，让观众重新审视生命的意义。。今年，舞狮大会举办方为了吸引眼球，设了难度极高的采青大赛。阿昆和阿龙（成龙饰）是正风武馆的师兄弟，每年都是阿昆代表武馆初赛。不料今年出赛前几天练习时阿昆失足扭伤了，馆长无奈之下只能派出阿龙出赛。
